Šta je BMI (indeks tjelesne mase)?
BMI (Body Mass Index) je mjera koja koristi vašu visinu i težinu da procijeni da li imate zdravu tjelesnu težinu. Formula je jednostavna: težina u kilogramima podijeljena sa kvadratom visine u metrima. Ovaj kalkulator je koristan alat za brzu procjenu, ali nije zamjena za profesionalni medicinski savjet. Ako želite pratiti i svoj dnevni unos kalorija, koristite naš kalkulator kalorija.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), normalan BMI za odrasle osobe je između 18.5 i 24.9. Vrijednosti iznad ili ispod ovog raspona mogu ukazivati na zdravstvene rizike.